Der Rücken ist ein wichtiger Teil unserer Gesundheit, und leider ist es ein Problem, mit dem viele Menschen in Mainz zu kämpfen haben. Rückenschmerzen sind in der Regel das Ergebnis von anhaltender oder wiederholter Belastung oder durch Fehlhaltungen. Es gibt viele Möglichkeiten, wie man diese Schmerzen behandeln kann, aber eine der effektivsten Methoden ist Krafttraining und Physiotherapie.